...percorsi benessere nel nostro territorio.
a "L'acqua e la roccia" dal 2012...
Programma delle giornate
Sabato 18
· Ore 16.30 - Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Yoga dei 5 Tibetani – a cura di Tony Sanna, armonizzatore Muatsu (è gradita la prenotazione)
· Ore 17.00 - Raduno presso “Piazzale della Chiesa di Sant’Antonio”.
Escursione botanica, per imparare a riconoscere le piante e per esporre i vari aspetti degli usi delle piante spontanee – a cura di Gianpaolo Demartis
· Ore 17.30 - Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Qi Gong – a cura di Tony Sanna, armonizzatore Muatsu (è gradita la prenotazione)
· Ore 18.15 - Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Stretching dei meridiani – a cura di Tony Sanna, armonizzatore Muatsu (è gradita la prenotazione)
Domenica 19
· Ore 10.30 - Raduno presso “Piazzale della Chiesa di Sant’Antonio”.
Escursione botanica, per imparare a riconoscere le piante e per esporre i vari aspetti degli usi delle piante spontanee – a cura di Gianpaolo Demartis
· Ore 11.00 - Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Pilates posturale integrato – a cura di Patrizia Marmillata, fisioterapista (è gradita la prenotazione)
· Ore 17.00 - Raduno presso “Piazzale della Chiesa di Sant’Antonio”.
Escursione botanica, per imparare a riconoscere le piante e per esporre i vari aspetti degli usi delle piante spontanee – a cura di Gianpaolo Demartis
· Ore 18.00 – Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Pilates posturale integrato – a cura di Patrizia Marmillata, fisioterapista (è gradita la prenotazione)
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Domenica 19
· Ore 10.30 - Raduno presso “Piazzale della Chiesa di Sant’Antonio”.
Escursione botanica, per imparare a riconoscere le piante e per esporre i vari aspetti degli usi delle piante spontanee – a cura di Gianpaolo Demartis
· Ore 11.00 - Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Pilates posturale integrato – a cura di Patrizia Marmillata, fisioterapista (è gradita la prenotazione)
· Ore 17.00 - Raduno presso “Piazzale della Chiesa di Sant’Antonio”.
Escursione botanica, per imparare a riconoscere le piante e per esporre i vari aspetti degli usi delle piante spontanee – a cura di Gianpaolo Demartis
· Ore 18.00 – Presso il gazebo dell’ex Albergo-Ristorante
Lezione pratica di Pilates posturale integrato – a cura di Patrizia Marmillata, fisioterapista (è gradita la prenotazione)
PER INFORMAZIONI SULLE ATTIVITA’ IN PROGRAMMA:
Cercateci su FaceBook: Amici” di Monteleone Rocca Doria; Calarighe Libera Scuola di Erboristeria Sarda; Tony Sanna; Patrizia Marmillata
Scrivete a: info@monteleoneroccadoria-amici.org
oppure
Chiamate Donatella 339 2046320